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Mostrando las entradas etiquetadas como depresión

09.- ¿QUÉ DIABLOS ES EL TRAC VOCAL? Parte 1 - José Luis Arreola

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TRAC VOCAL EN PLENO. Parece estar todo listo. El escenario con sus fauces abiertas. Las miradas del público sin seguro y listas para mirar. El aire se enrarece poco a poco conforme subo las escaleras. El pasillo se me figura largo y el cansancio repentino ata mis pies al suelo haciéndolos pesados. Mi sudor amenaza con acabar mi tenue maquillaje, la última máscara de seguridad que poseo en este momento. Me atrevo a seguir. El compromiso me obliga a continuar. Soy un soldado herido en la batalla final que no ve la hora de acabar. Quiero dejar mis huesos calados y mis músculos cansados a un costado del camino y renunciar. Pero a pesar de mis sensaciones, continúo andando. Detrás de telón, lleno de color de muerto y el frío sudor corriendo en la espalda estoy. No hay marcha atrás. El aire se enrarece aún más. Me atraganto con mi saliva y con mis pensamientos. Mi mente está rumiando las ideas, ciclando sin detenerse. Me cuesta cada vez más controlarme. El pie izquierdo no se m...

06.- SÍNTOMAS EN LA VOZ - José Luis Arreola

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https://www.facebook.com/temasdecanto/ La voz es una herramienta imprescindible en nuestra vida porque nos permite comunicarnos con los demás y es por ello que dentro de las prioridades de la salud no se le debe de menospreciar. Cada día y en distintas situaciones hacemos uso de ella como el hablar por teléfono, charlar con los amigos e incluso divertirse en una noche canta-bar. Es sin lugar a dudas, la evidencia sonora que permite mostrar nuestro estado anímico o evidenciar la emoción que en ese momento nos rige. La voz entonces es un importante indicador de nuestra salud en general. El tema de la salud vocal pareciera que solo les compete a los cantantes, a los divos que cantan en grandes galas, a los hombres y mujeres que le dan vida e imagen a las frecuencias de radio o a los actores que imbuyen su voz en la animación japonesa. Pero por desgracia, esto no es así. Hay cifras que dan voz de alarma con respecto a este tema. Por ejemplo. Hay fuentes que mencion...